Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Matte zu zweit — Erwärmungsspiele, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler in Paaren mit je einer Turnmatte Je 2 Spieler laufen mit einer…
Aufwärmen · Erwärmungsspiele
Nach jeweils 10 Zuwürfen gibt es einen Punkt
10 Minuten
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
2 Mannschaften, 1 Ball Die Spieler sollen sich den Ball zuwerfen und versuchen ihn in den eigenen Reihen zu halten. Nach jeweils 10 Zuwürfen gibt es einen Punkt für die Mannschaft. Nach maximal 3 Schritten muss der Ball abgespielt werden. Es werden Gegenspieler zugeordnet.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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