Hauptteil · Schnelligkeit

Laufweg mit Hütchen in Gruppen — Schnelligkeit, D-Jugend

10 Minuten D-Jugend E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Laufweg mit Hütchen in Gruppen — Schnelligkeit…
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Spielfeld 15m x 15m , 4 Gruppen mit je 3 - 5 Spielern ohne Ball Das Spielfeld wird mit je einem Hütchen an jeder Ecke markiert. In der Mitte steht ein Hütchen als Wendepunkt. Die Gruppen stellen sich an den Ecken des Spielfeldes. Auf ein Zeichen vom Trainer startet je ein Spieler jeder Gruppe und läuft um die Wendemarke zu seinem Platz zurück.Gewonnen hat die Gruppe, die als erste vollständig wieder an ihrem Ausgangspunkt steht.

Ablauf

Aufbau : Spielfeld 15m x 15m , 4 Gruppen mit je 3 - 5 Spielern ohne Ball Das Spielfeld wird mit je einem Hütchen an jeder Ecke markiert. In der Mitte steht ein Hütchen als Wendepunkt. Die Gruppen stellen sich an den Ecken des Spielfeldes. Auf ein Zeichen vom Trainer startet je ein Spieler jeder Gruppe und läuft um die Wendemarke zu seinem Platz zurück.Gewonnen hat die Gruppe, die als erste vollständig wieder an ihrem Ausgangspunkt steht.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Schnelligkeit
ohne Diagramm
5 min

Schnelligkeit

Dribbling — Schnelligkeit, A-Jugend

Aufbau : 2 Spieler 1 Ball 15 Meter vor der Seitenauslinie stellen sich die Spieler in…

5 Min A-Jugend

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