Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Laufweg mit Hütchen in Gruppen — Erwärmungsspiele, D-Jugend

10 Minuten D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle
Diagramm zur Übung: Laufweg mit Hütchen in Gruppen — Erwärmungsspiele…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

2 Mannschaften, 1 abgestecktes Feld, 1 Ball, Leibchen

Ablauf

Mannschaft A verteilt sich im abgesteckten Feld. Mannschaft B steht an einem Starthütchen. Der erste Spieler von B schießt den Ball irgendwohin hin in der Halle. Die Spieler von A sollen den Ball einfangen. Danach stellen sie sich hintereinander auf und geben den Ball durch die Füße zum letzten Spieler. Wenn der Ball dort angekommen ist, unterbricht der Trainer. In der Zwischenzeit, nachdem der Ball vom ersten Spieler von B weggeschossen wurde, läuft seine komplette Mannschaft um das Feld herum. Wenn der Trainer das Spiel unterbricht, müssen die Spieler stehen bleiben. Für jedes Hütchen, um das die komplette Mannschaft gelaufen ist, erhält sie einen Punkt. Danach werden die Aufgaben gewechselt, damit die andere Mannschaft Punkte sammeln kann.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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