Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Laufweg mit Hütchen im Quadrat — Erwärmungsspiele, E-Jugend

10 Minuten E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Laufweg mit Hütchen im Quadrat — Erwärmungsspiele…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

2 Mannschaften, 8 Markierungshütchen

Ablauf

Es wird ein großes Quadrat abgesteckt, in dem ein zweites kleines liegt. Mannschaft A läuft rechts herum um das große Quadrat. Mannschaft B läuft links herum um das kleine Quadrat. Auf Pfiff versuchen die Spieler der Mannschaft A, an den Spielern der Mannschaft B vorbei, in das kleine Quadrat zu laufen. Mannschaft B versucht die Spieler von Mannschaft A abzuschlagen. Danach tauschen die Mannschaften die Aufgaben. Welche Mannschaft bringt mehr Spieler in das kleine Quadrat ?

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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