Hauptteil · Kondition

Kasten — Kondition, E-Jugend

10 Minuten E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle

Ablauf

Mehrere Spieler, 1 Kastenteil, doppelt so viele Tennisbälle wie Spieler In einem Kastenteil liegen die Bälle. Ein Spieler soll alle Bälle einzeln aus dem Kastenteil herauswerfen. Die anderen Spieler sollen die Bälle erlaufen und in den Kasten zurücklegen. In welcher Zeit schafft es der Spieler, bis kein Ball mehr im Korb liegt.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Kondition
ohne Diagramm
10 min

Kondition

Dribbling — Kondition, A-Jugend

Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…

10 Min A-Jugend

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