Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Jeder Mannschaft werden durchnummeriert
Ablauf
4 Mannschaften, 1 abgestecktes Feld Jede Mannschaft stellt sich in eine Ecke des Vierecks. Die Spieler jeder Mannschaft werden durchnummeriert. Der Trainer ruft eine Nummer. Die Spieler mit der entsprechenden Nummer laufen 2 Runden um das Viereck. Wer zuerst in seiner Ecke zurück ist, hat gewonnen.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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