Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Hauptteil · Kondition
Je 4 Spieler 1 Matte Die Gruppen zu 4 Spielern tragen je
Ablauf
Je 4 Spieler 1 Matte Die Gruppen zu 4 Spielern tragen je eine Matte durch die Halle. Eine Gruppe , die Fänger ist , hat einen Ball auf ihrer Matte und versucht eine andere Gruppe zu fangen, die dann ihre Aufgabe übernimmt.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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