Aufwärmen · Aufwärmen

In einem abgesteckten Feld werden die Hütchen verteilt

10 Minuten D-Jugend E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: In einem abgesteckten Feld werden die Hütchen…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Alle Spieler 1 Ball, mehrere Hütchen

Ablauf

In einem abgesteckten Feld werden die Hütchen verteilt. Die Spieler dribbeln um die Hütchen herum.

Varianten

- Dribbling mit der Innenseite - Dribbling mit der Außenseite - Den Ball an einem Hütchen vorbeiführen und mit der Sohle zurückziehen. - Übersteiger vor einem Hütchen ausführen. - Alle Übungen mit dem schwächeren Fuß ausführen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen