Hauptteil · Dribbling

Im Paar durch Hütchentore der gerufenen Farbe dribbeln

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Im Paar durch Hütchentore der gerufenen Farbe… — Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Spieler in Ballbesitz dribbelt durch ein Hütchentor der gerufenen Farbe und spielt den Ball danach zum Partner, der sofort das nächste Tor ansteuert.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Im Feld mehrere gelbe und rote Hütchentore verteilen.
  • Die Spieler in Paare einteilen.
  • Jedem Paar einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Den Partner schon vor dem Durchdribbeln mitlaufen lassen.
  • Auf ein flaches Zuspiel direkt hinter dem Hütchentor achten.
  • Bei jedem Farbruf die Zählung neu beginnen.

Ablauf

  1. Die Spielerpaare spielen sich ihren Ball zu.
  2. Der Trainer ruft eine Farbe, zum Beispiel Gelb.
  3. Der Spieler im Ballbesitz dribbelt durch ein gelbes Hütchentor.
  4. Danach passt er den Ball zu seinem Partner.
  5. Dieser nimmt den Ball mit und dribbelt durch ein anderes gelbes Hütchentor.
  6. Welches Paar durchdribbelt innerhalb von 30 Sekunden die meisten Hütchentore?

Varianten

  • Mehr Farben einsetzen und die Tore entsprechend verteilen.
  • Zwei Hütchentore nacheinander verlangen, bevor der Pass kommt.
  • Die Durchgänge je Paar über mehrere Runden mitzählen.

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