Hauptteil · Forechecking

Forechecking im Vorfeld mit langem Ball auf die Stürmer

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 13–15 Spieler A-Jugend B-Jugend unterer Amateurbereich Damen Mädchen (ältere) Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Forechecking im Vorfeld mit langem Ball auf die… — Einige Meter vor einem Tor mit Torwart ein Feld abstecken
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Mannschaft B stört im Forechecking und spielt nach der Eroberung einen langen Ball auf ihre Stürmer, die gegen die Verteidiger ein Tor erzielen.

Aufbau

  • Einige Meter vor einem Tor mit Torwart ein Feld abstecken.
  • Auf der vom Tor entfernten Linie 2 Hütchentore aufbauen.
  • Im Feld 4 Spieler von A und 5 Spieler von B verteilen.
  • Zwischen Feld und Tor 2 Stürmer von B postieren.
  • Ihnen 2 Verteidiger von A gegenüberstellen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die Überzahl von B zum frühen Stören nutzen lassen.
  • Den langen Ball vor der Ordnung der Verteidiger fordern.
  • Auf ein Freilaufen der beiden Stürmer vor dem Tor achten.

Ablauf

  1. Mannschaft A greift im Feld an.
  2. Sie will an einem der beiden Hütchentore ein Tor erzielen.
  3. Die fünf Spieler von B stören dabei im Forechecking.
  4. Erobert B den Ball, spielt die Mannschaft sofort einen langen Ball auf ihre beiden Stürmer, die vor dem Tor gegen die zwei Verteidiger von A abschließen sollen.
  5. Danach beginnt das Spiel wieder mit einem Angriff von A.

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