Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Fangspiel im Feld, die Gejagten dribbeln mit Ball
Die Spieler mit Ball dribbeln frei im abgesteckten Feld. Die Fänger laufen ohne Ball und…
Hauptteil · Finten
Gegenspieler antäuschen und daran vorbeidribbeln
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
2–4 Spieler
D-Jugend
E-Jugend
F-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
A täuscht kurz vor B einen Start zur einen Seite vor und dribbelt an der anderen Seite an ihm vorbei.
Aufbau
- Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
- 2 Spieler mit einem Ball einander gegenüberstellen.
- A den Ball am Fuß führen lassen.
- B als Gegenspieler davor postieren.
Coaching-Punkte
- Auf eine deutliche Verlagerung des Körpergewichts bei der Täuschung achten.
- Nach dem Haken sofort das Tempo anziehen lassen.
- Den Ball beim Vorbeiziehen eng am Fuß halten lassen.
- Auf einen frühen Blick zum Gegenspieler achten.
Ablauf
- A dribbelt mit dem Ball auf B zu.
- Kurz vor B täuscht A einen Start zur einen Seite an.
- Dann dribbelt A an der anderen Seite an B vorbei.
- Nach jedem Versuch tauschen A und B ihre Aufgaben.
Varianten
- Die Richtung der Täuschung vor jedem Versuch vorgeben.
- B aktiver verteidigen lassen und den Weg zur angetäuschten Seite zustellen.
- Den Abstand zwischen A und B vor dem Antritt verkürzen.
Ähnliche Übungen
Dribbling
Dribbelstaffel mit Lupfer über die Bank und Doppelpass
Auf ein Zeichen des Trainers starten die Ersten jeder Staffel. Sie dribbeln im Slalom um…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Hohen Ball kontrollieren und zum Partner dribbeln
A spielt den Ball mit dem Fuß hoch zu B. B kontrolliert den Ball aus der Luft. Danach…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Fangspiel im Feld, auch die Fänger dribbeln mit Ball
Alle Spieler dribbeln gleichzeitig mit ihrem Ball durch das Feld. Die Fänger mit…
Finten
ohne Diagramm
Finten
Seitlich wegdribbeln und mit Drehung vorbeiziehen
A führt den Ball im Dribbling auf B zu. Kurz vor B dribbelt A seitlich von ihm weg.…
Zuspiel
Passfolge nach Nummern mit kurzem Dribbling
Spieler 1 dribbelt kurz an und passt dann zu Spieler 2. Spieler 2 nimmt den Ball auf…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbeln um sitzende Spieler, die den Ball wegspitzeln
Die Spieler ohne Ball sitzen verteilt im Viereck auf dem Boden. Die Dribbelnden umkurven…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Auf Zuruf um ein Hütchen der genannten Farbe dribbeln
Die Spieler warten mit dem Ball vor dem Slalom. Der Trainer ruft eine der Farben. Der…