Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Laufweg im Kreis — Schnelligkeit, A-Jugend
Aufbau: Bis auf einen Spieler stehen alle im Kreis Ein Spieler läuft im Kreis um die…
Hauptteil · Schnelligkeit
Einer Staffel stehen hinter einem Hütchentor
Aufbau
Mehrere Staffeln, je Staffel 1 Ball und 3 Hütchen
Ablauf
Die Spieler einer Staffel stehen hinter einem Hütchentor, ein weiterer Spieler steht einige Meter davor an einem Hütchen. Auf ein Zeichen des Trainers starten alle Staffeln gleichzeitig. Der erste Spieler wirft dem Spieler am Hütchen den Ball per Einwurf zu. Dieser nimmt den Ball mit und dribbelt durch das Hütchentor. Die Spieler erhalten nach der Reihenfolge ihres Einlaufens Punkte. Der Spieler, der geworfen hat, stellt sich für den nächsten Durchgang an das Hütchen.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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