Hauptteil · Dribbling

Slalomstaffel mit dem Ball in der Hand

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Slalomstaffel mit dem Ball in der Hand — Für jede Mannschaft eine Bahn von 20 x 10 Metern abstecken
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Mit dem Ball in der Hand laufen die Spieler im Slalom durch den Hütchenparcours ihrer Mannschaft.

Aufbau

  • Für jede Mannschaft eine Bahn von 20 x 10 Metern abstecken.
  • Auf jeder Bahn einen Hütchenparcours aufbauen.
  • Eine Startlinie markieren.
  • 2 Mannschaften einteilen.
  • Je Mannschaft einen Ball, einen Löffel und eine Kartoffel bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die Übergabe erst hinter der Startlinie zulassen.
  • Auf eine enge Wende am letzten Hütchen achten.
  • Den Ball sicher in der Hand tragen lassen.

Ablauf

  1. Jede Mannschaft stellt sich hintereinander vor ihrem Parcours auf.
  2. Der erste Spieler läuft mit dem Ball in der Hand im Slalom durch den Parcours.
  3. Danach ist der nächste Spieler seiner Mannschaft an der Reihe, bis jeder einmal durch den Hütchenparcours gelaufen ist und die Mannschaft wieder vollständig hinter der Startlinie steht.
  4. Gewonnen hat die Mannschaft, deren Spieler zuerst alle durch sind.

Varianten

  • Den Ball beim zweiten Durchgang im Slalom mit dem Fuß dribbeln.
  • Den Löffel mit der Kartoffel darauf durch den Parcours tragen lassen.
  • In einer Hand den Ball und in der anderen den Löffel führen lassen.
  • Den Löffel in der Hand halten und gleichzeitig den Ball dribbeln lassen.

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