Hauptteil · Dribbling

Gedribbelte Medizinbälle mit dem Ball abschießen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Einige Spieler dribbeln ihren Medizinball durch das Feld, die anderen schießen ihn mit dem Ball ab und sammeln Punkte.

Aufbau

  • Eine Spielfeldhälfte als Feld abstecken.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.
  • Einigen Spielern zusätzlich einen Medizinball geben.

Coaching-Punkte

  • Auf die Wegwahl beim Dribbeln des Medizinballs achten.
  • Den Schützen einen festen Stand vor dem Schuss abverlangen.
  • Flache Schüsse gegen den Medizinball verlangen.

Ablauf

  1. Die Spieler mit Medizinball dribbeln ihn frei durch das Feld.
  2. Die anderen versuchen, die Medizinbälle mit ihrem Ball abzuschießen.
  3. Für jeden Treffer bekommt der Schütze einen Punkt.
  4. Weil der Medizinball träge rollt, muss der Schütze den Winkel suchen und nah genug an sein Ziel herandribbeln, bevor er abzieht.

Varianten

  • Die Zahl der Medizinbälle im Feld erhöhen.
  • Das Feld verkleinern und die Treffer über eine feste Zeit zählen.

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