Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Dribbeljagd im Raum mit einem Jäger
Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…
Hauptteil · Dribbling
Eins gegen eins durch gegenüberstehende Hütchentore
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
2–16 Spieler
D-Jugend
E-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Jeder Spieler versucht, durch das Hütchentor des Gegenübers zu dribbeln, kontert nach dem Ballgewinn aber sofort auf das andere Tor.
Aufbau
- Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
- An beiden Enden aus 4 Hütchen je ein 10 Meter breites Tor bilden.
- 2 Mannschaften neben je einem Tor aufstellen.
- Einen Ball bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Nach einer Minute ohne Durchbruch die Spieler austauschen.
- Jede Mannschaft einmal beginnen lassen.
- Den Ball vor dem Tor quer verlagern lassen.
- Auf sofortiges Umschalten nach dem Ballgewinn achten.
Ablauf
- Der erste Spieler jeder Mannschaft besetzt sein Tor.
- A startet mit dem Ball.
- A versucht, durch das Hütchentor von B zu dribbeln, während B den Ball erobern und dann selbst durch das Tor von A dribbeln will.
- Nach einem Durchbruch sind die nächsten Spieler an der Reihe.
Varianten
- Die beiden Hütchentore auf etwa die halbe Breite verengen.
- Den Abstand zwischen den beiden Toren deutlich vergrößern.
- Die Durchbrüche je Mannschaft über mehrere Runden zählen lassen.
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