Hauptteil · Dribbling

Eins gegen eins durch gegenüberstehende Hütchentore

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–16 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins durch gegenüberstehende Hütchentore — Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken

Ziel

Jeder Spieler versucht, durch das Hütchentor des Gegenübers zu dribbeln, kontert nach dem Ballgewinn aber sofort auf das andere Tor.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • An beiden Enden aus 4 Hütchen je ein 10 Meter breites Tor bilden.
  • 2 Mannschaften neben je einem Tor aufstellen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Nach einer Minute ohne Durchbruch die Spieler austauschen.
  • Jede Mannschaft einmal beginnen lassen.
  • Den Ball vor dem Tor quer verlagern lassen.
  • Auf sofortiges Umschalten nach dem Ballgewinn achten.

Ablauf

  1. Der erste Spieler jeder Mannschaft besetzt sein Tor.
  2. A startet mit dem Ball.
  3. A versucht, durch das Hütchentor von B zu dribbeln, während B den Ball erobern und dann selbst durch das Tor von A dribbeln will.
  4. Nach einem Durchbruch sind die nächsten Spieler an der Reihe.

Varianten

  • Die beiden Hütchentore auf etwa die halbe Breite verengen.
  • Den Abstand zwischen den beiden Toren deutlich vergrößern.
  • Die Durchbrüche je Mannschaft über mehrere Runden zählen lassen.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

Dribbeljagd im Raum mit einem Jäger

Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…

10 Min A-Jugend

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