Hauptteil · Dribbling

Dribbeln und durch die gegrätschten Beine krabbeln

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Der Trainer bleibt beim Umherlaufen plötzlich stehen und grätscht die Beine, woraufhin alle Spieler zu ihm dribbeln und hindurchkrabbeln.

Aufbau

  • Ein Dribbelfeld auf einer Spielfeldhälfte abstecken.
  • Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.
  • Den Trainer ohne Ball zwischen den Spielern laufen lassen.

Coaching-Punkte

  • Den Blick beim Dribbeln oben halten.
  • Auf eine enge Ballführung bis zur Grätsche achten.
  • Die Grätsche unterschiedlich lange offen halten.
  • Nicht alle Kinder gleichzeitig durchkrabbeln lassen.

Ablauf

  1. Die Spieler dribbeln frei durch das Feld.
  2. Der Trainer läuft ohne Ball umher.
  3. Plötzlich bleibt er stehen.
  4. Dabei grätscht er die Beine auseinander.
  5. Sobald die Beine auseinander stehen, dribbeln alle Kinder zu ihm hin und krabbeln nacheinander durch die gegrätschten Beine hindurch.
  6. Danach dribbeln alle weiter.

Varianten

  • Einen zweiten Trainer als weiteres Ziel in das Feld stellen.
  • Den Ball erst durch die Grätsche rollen, danach selbst hindurchkrabbeln.

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