Hauptteil · Schnelligkeit

Dribbling im Quadrat — Schnelligkeit, A-Jugend

5 Minuten A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Dribbling im Quadrat — Schnelligkeit, A-Jugend
Originalgröße 900 × 750 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

4 Spieler, 1 Ball, 1 abgestecktes Quadrat Spieler A steht mit Ball an einem Eckpunkt des Quadrats. Am Nachbareckpunkt steht Spieler B ohne Ball. Auf ein Zeichen dribbelt A so schnell wie möglich um das Viereck. Spieler B versucht A einzuholen. Danach üben die anderen beiden Spieler.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Schnelligkeit
ohne Diagramm
5 min

Schnelligkeit

Dribbling — Schnelligkeit, A-Jugend

Aufbau : 2 Spieler 1 Ball 15 Meter vor der Seitenauslinie stellen sich die Spieler in…

5 Min A-Jugend

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