Aufwärmen · Aufwärmen

Dribbeln hintereinander

10 Minuten C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Dribbeln hintereinander
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Drei Spieler mit je 1 Ball

Ablauf

Die Spieler dribbeln hintereinander. Der erste Spieler gibt die Richtung vor, die anderen folgen ihm. Jeder Spieler soll einmal die Führung übernehmen.

Coaching-Punkte

- Die Gruppe soll zusammenbleiben, jeder soll auf das Tempo der anderen Rücksicht nehmen.

Varianten

- Der erste Spieler soll nicht nur die Richtung vorgeben, sondern auch die Dribbelart. - Auf ein Zeichen des Trainers, überholt der letzte Spieler die Gruppe und setzt sich als Führungsspieler nach vorne. - Die Spieler jonglieren ihren Ball in der Gruppe.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen