Hauptteil · 1 gegen 1

Dribbelduell zweier Gruppen mit Torschuss

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

40 Minuten C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Dribbelduell zweier Gruppen mit Torschuss — Ein Tor mit Torwart aufstellen

Ziel

Wer nach dem Dribbling an seinem Hütchen vorbei zuerst schießt und das Tor trifft, holt einen Punkt für seine Mannschaft.

Aufbau

  • Ein Tor mit Torwart aufstellen.
  • Mehrere Meter vor dem Tor zwei Hütchen mit kleinem Abstand nebeneinander stellen.
  • Kurz vor dem Strafraum vor jedes dieser Hütchen ein weiteres Hütchen stellen.
  • Die Spieler auf die beiden hinteren Hütchen aufteilen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Die Gruppen häufig das Starthütchen wechseln lassen, weil der Weg links oder rechts am vorderen Hütchen vorbei jeweils den anderen Fuß fordert und so die Beidfüßigkeit schult.
  • Vor dem Schuss aufschauen.

Ablauf

  1. Auf ein Zeichen des Trainers starten die ersten Spieler beider Gruppen.
  2. Sie dribbeln an ihrem vorderen Hütchen vorbei.
  3. Danach schießen beide aufs Tor.
  4. Wer zuerst schießt und trifft, holt einen Punkt für seine Mannschaft.

Varianten

  • Diagonal zum Hütchen der anderen Gruppe dribbeln, bevor der Schuss aufs Tor folgt.
  • Den Ball vorlegen, hinterherstarten und direkt aufs Tor schießen.
  • Eine Gruppe als Stürmer, die andere als Verteidiger im 1 gegen 1 starten lassen, wobei der Verteidiger einen eroberten Ball seiner Gruppe zuspielt.
  • Die Aufgaben von Stürmern und Verteidigern häufig tauschen.

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