Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Die Mannschaften stellen sich einem Hütchen gegenüber auf

10 Minuten E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Die Mannschaften stellen sich einem Hütchen…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Mehrere Staffeln, 2 Hütchen und 1 Ball pro Staffel

Ablauf

Die Mannschaften stellen sich einem Hütchen gegenüber auf. Die ersten Spieler dribbeln um das gegenüberliegende Hütchen zurück zur Staffel und übergeben dem nächsten Spieler den Ball. Staffel soll zweimal durchlaufen werden.

Varianten

- Die Spieler dribbeln zum Hütchen und spielen von dort den Ball zur Staffel zurück, bevor sie ohne Ball zurücklaufen. Der nächste Spieler läuft dem Ball entgegen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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