Kraft
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Kraft
Sprünge mit beiden Füßen — Kraft, A-Jugend
Die Spieler stellen sich in Paaren gegenüber auf. Mit beiden Füßen springen sie…
Hauptteil · Kraft
Die beiden Spieler mit Ball werfen abwechselnd den Ball so
Ablauf
3 Spieler, 2 Bälle Die Spieler stehen im Dreieck. Die beiden Spieler mit Ball werfen abwechselnd den Ball so zum dritten, dass dieser nach einem kräftigen Absprung den Ball als Flugkopfball zurückköpfen kann.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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