Hauptteil · Ballmitnahme

Passen in Bewegung mit ständigem Positionswechsel

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Mit zwei Ballkontakten in der Bewegung zuspielen und danach auf die Position des angespielten Spielers laufen.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • Vier Spieler frei im Feld verteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen ruhigen ersten Kontakt in die neue Richtung achten.
  • Den Laufweg sofort nach dem Abspiel verlangen.
  • Auf Tempo im Zuspiel achten.

Ablauf

  1. A, B, C und D spielen sich den Ball in der Bewegung zu.
  2. Jeder Spieler hat dabei zwei Ballkontakte.
  3. Der erste Kontakt legt den Ball zurecht, der zweite spielt ihn weiter.
  4. Nach dem Abspiel läuft der Spieler auf die Position desjenigen, den er angespielt hat.
  5. Weil jeder nach seinem Abspiel die Position des Angespielten einnimmt, verschieben sich die vier Positionen im Feld dauerhaft und niemand bleibt länger als ein Zuspiel an derselben Stelle.

Varianten

  • Auf einen einzigen Ballkontakt verschärfen.
  • Die Zahl der Spieler im Feld erhöhen.
Positionswechsel
ohne Diagramm
5 min

Positionswechsel

Zuspiel im Lauf von Torlinie zu Torlinie

A, B und C laufen gemeinsam zur gegenüberliegenden Torlinie. Dabei spielen sie sich den…

5 Min A-Jugend

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