Abwehrverhalten
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Abwehrverhalten
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Dribbling in vier Feldern mit wechselnder Ballführung
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
8–16 Spieler
A-Jugend
B-Jugend
C-Jugend
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Jeder Spieler dribbelt in seinem Feld mit verschiedenen Ballführungsarten und häufigen Richtungswechseln.
Aufbau
- 4 Felder von je 15 x 15 Metern abstecken.
- Alle Spieler gleichmäßig auf die 4 Felder aufteilen.
- Jedem Spieler einen Ball geben.
Coaching-Punkte
- Den Wechsel der Ballführungsart bewusst ansagen lassen, nicht dem Zufall überlassen.
- Den Richtungswechsel aus einem festen Kontakt am Ball verlangen.
- Kein Schlendern zulassen, jeder Kontakt im Feld hat ein Ziel.
Ablauf
- In ihrem Feld dribbeln die Spieler mit verschiedenen Ballführungsarten.
- Sie wechseln dabei häufig die Richtung.
- Innenseite, Außenseite und Sohle kommen nacheinander zum Einsatz.
- Lange gerade Wege bleiben aus, das Feld ist dafür zu klein.
Varianten
- Den Trainer die Ballführungsart für alle 4 Felder ansagen lassen.
- Die Felder verkleinern, die Richtungswechsel folgen dichter aufeinander.
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