Hauptteil · 1 gegen 1

Eins gegen eins nach Anspiel von der Mittellinie

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins nach Anspiel von der Mittellinie — Auf ein Tor auf der Spielfeldhälfte aufbauen
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Zuspieler an der Mittellinie bedient die ohne Ball startenden Angriffsspieler, die sich im Lauf gegen die Abwehrspieler durchsetzen und aufs Tor schießen.

Aufbau

  • Auf ein Tor auf der Spielfeldhälfte aufbauen.
  • Einen Torwart in das Tor stellen.
  • Einen Zuspieler bestimmen.
  • Den Zuspieler mit einem Ball an die Mittellinie stellen.
  • Die Abwehrspieler etwa 12 Meter vor dem Tor postieren.
  • Die Angriffsspieler ohne Ball in zwei Gruppen an den Seitenlinien aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Den Angreifer erst starten lassen, wenn er anspielbar ist.
  • Den Abwehrspieler zuerst den Weg zum Tor zustellen lassen.
  • Das Anspiel des Zuspielers auf den Lauf abstimmen.

Ablauf

  1. Ein Angriffsspieler läuft von der Seitenlinie auf den Verteidiger zu.
  2. Dabei spielt ihn der Zuspieler von der Mittellinie an.
  3. Der Angriffsspieler versucht am Verteidiger vorbeizukommen.
  4. Danach schießt er aufs Tor.
  5. Der nächste Durchgang läuft über die andere Seite.

Varianten

  • Zwei Angreifer gleichzeitig von beiden Seitenlinien starten lassen.
  • Den Zuspieler abwechselnd flach und hoch anspielen lassen.

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