1 gegen 1
Im Bogen entgegenstarten und das Eins gegen eins suchen
Der Stürmer drängt den Verteidiger etwas nach hinten. Plötzlich startet er dem Zuspieler…
Hauptteil · 1 gegen 1
Dribbelduell zweier Gruppen mit Torschuss
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
40 Minuten
C-Jugend
D-Jugend
E-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Wer nach dem Dribbling an seinem Hütchen vorbei zuerst schießt und das Tor trifft, holt einen Punkt für seine Mannschaft.
Aufbau
- Ein Tor mit Torwart aufstellen.
- Mehrere Meter vor dem Tor zwei Hütchen mit kleinem Abstand nebeneinander stellen.
- Kurz vor dem Strafraum vor jedes dieser Hütchen ein weiteres Hütchen stellen.
- Die Spieler auf die beiden hinteren Hütchen aufteilen.
- Jedem Spieler einen Ball geben.
Coaching-Punkte
- Die Gruppen häufig das Starthütchen wechseln lassen, weil der Weg links oder rechts am vorderen Hütchen vorbei jeweils den anderen Fuß fordert und so die Beidfüßigkeit schult.
- Vor dem Schuss aufschauen.
Ablauf
- Auf ein Zeichen des Trainers starten die ersten Spieler beider Gruppen.
- Sie dribbeln an ihrem vorderen Hütchen vorbei.
- Danach schießen beide aufs Tor.
- Wer zuerst schießt und trifft, holt einen Punkt für seine Mannschaft.
Varianten
- Diagonal zum Hütchen der anderen Gruppe dribbeln, bevor der Schuss aufs Tor folgt.
- Den Ball vorlegen, hinterherstarten und direkt aufs Tor schießen.
- Eine Gruppe als Stürmer, die andere als Verteidiger im 1 gegen 1 starten lassen, wobei der Verteidiger einen eroberten Ball seiner Gruppe zuspielt.
- Die Aufgaben von Stürmern und Verteidigern häufig tauschen.
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