Hauptteil · 1 gegen 1

Drei Paare im 1 gegen 1 auf je drei Hütchentore

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Drei Paare im 1 gegen 1 auf je drei Hütchentore — Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Drei Paare spielen gleichzeitig gegeneinander und können jedes Tor des Gegners angreifen.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Auf jeder Seite 3 Hütchentore verteilen.
  • Die Gruppe in 2 Mannschaften teilen.
  • 3 Bälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen Blick zum freien Hütchentor achten.
  • Nach Ballverlust sofortiges Verteidigen verlangen.
  • Die Paare klar zuordnen lassen.
  • Ausweichen der Paare untereinander ansprechen.

Ablauf

  1. Je ein Spieler von A und von B bilden ein Paar.
  2. Drei Paare spielen gleichzeitig 1 gegen 1.
  3. Jedes Paar darf auf jedes Hütchentor des Gegners angreifen, weshalb die Spieler ihr Duell ständig über das ganze Feld zu einem freien Tor verlagern.
  4. Hat jedes Paar ein Tor erzielt, kommen drei andere Paare aufs Feld.

Varianten

  • Je Paar nur ein Zieltor zulassen.
  • Die Hütchentore schmaler stellen.
  • Die Treffer je Mannschaft zusammenzählen.

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