Aufwärmen · Aufwärmen

1 Ball Bis auf 2 Spieler bilden die anderen einen Kreis

5 Minuten B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: 1 Ball Bis auf 2 Spieler bilden die anderen einen…
Originalgröße 900 × 750 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

Mehrere Spieler 1 Ball Bis auf 2 Spieler bilden die anderen einen Kreis. Ein Spieler steht mit Ball im Kreis, einer außerhalb. Während die Kreisspieler selbstständig gymnastische Übungen ausführen, spielen die beiden Doppelpässe durch die Lücken zwischen den Spielern.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

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