Vorlage aus dem Bestand

E-Jugend: T005 (1 gegen 1 offensiv)

90 Minuten gesamt 9 Übungen E-Jugend
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Aufbau der Einheit

Hauptteil 90′

Übungen in diesem Plan

  1. ohne Diagramm Hauptteil Passen nach Nummernruf mit Finte vor dem Weiterspiel 5 Min Übung öffnen
  2. Diagramm zur Übung Finte am Mittelhütchen gegen den entgegenkommenden… — Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren Hauptteil Finte am Mittelhütchen gegen den entgegenkommenden Spieler 5 Min Übung öffnen
  3. ohne Diagramm Hauptteil Ball vorspielen, einholen und überspringen 5 Min Übung öffnen
  4. ohne Diagramm Hauptteil Ball vorspielen und einbeinig hinterherhüpfen 5 Min Übung öffnen
  5. Diagramm zur Übung Bälle aus dem Feld kicken und den eigenen Ball… — Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken Hauptteil Bälle aus dem Feld kicken und den eigenen Ball schützen 10 Min Übung öffnen
  6. Diagramm zur Übung Penaltys gegen den Torwart der anderen Mannschaft — Zwei Tore mit Strafraum nutzen Hauptteil Penaltys gegen den Torwart der anderen Mannschaft 10 Min Übung öffnen
  7. Diagramm zur Übung Zuspiel zum Gegner und Eins gegen eins mit Konter — Ein 20 x 20 Meter großes Feld mit zwei Toren markieren Hauptteil Zuspiel zum Gegner und Eins gegen eins mit Konter 10 Min Übung öffnen
  8. Diagramm zur Übung Drei gegen drei mit zwei Hütchentoren je Grundlinie — Ein 30 x 20 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren Hauptteil Drei gegen drei mit zwei Hütchentoren je Grundlinie 10 Min Übung öffnen
  9. ohne Diagramm Hauptteil Spiel auf zwei Tore mit Abschluss aus dem Angriffsdrittel 30 Min Übung öffnen

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