Hauptteil · Abwehrverhalten

Zwei gegen zwei auf zwei Tore mit ständigem Wechsel

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

12 Minuten 8–10 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Zwei gegen zwei auf zwei Tore mit ständigem Wechsel — Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren

Ziel

Nach dem Abschluss eines Angriffs stellt jede Mannschaft ohne Pause auf das Verteidigen am anderen Tor um.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • An beiden Grundlinien je ein Tor aufstellen.
  • Beide Tore mit einem Torwart besetzen.
  • Vier Zweiermannschaften bilden.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die wartenden Mannschaften bereitstehen lassen.
  • Den Wechsel ohne Pause durchziehen lassen.
  • Auf sofortiges Umschalten der verteidigenden Mannschaft achten.

Ablauf

  1. Mannschaft A greift gegen Mannschaft B auf ein Tor an.
  2. Die beiden anderen Mannschaften warten an je einem Tor.
  3. Nach dem Abschluss bleibt die verteidigende Mannschaft B am Tor zurück.
  4. Mannschaft C greift nun gegen die zuvor angreifende Mannschaft A auf das andere Tor an, sodass nach jedem Angriff die verteidigende Mannschaft am Tor bleibt.

Varianten

  • Die Mannschaften nach einer festen Zeit wechseln lassen.
  • Die beiden Tore weiter auseinanderstellen.

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