Hauptteil · Spielformen

Vier gegen vier mit wechselnden Abschlussvorgaben

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

25 Minuten 8 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Jeder zweite Ball wird direkt gespielt und der Torabschluss folgt spätestens nach dem fünften oder dritten Kontakt.

Aufbau

  • Zwei kleine Spielfelder von je 30 x 20 Metern markieren.
  • Auf jedes Feld zwei Tore stellen.
  • Vier Mannschaften A, B, C und D bilden.

Coaching-Punkte

  • Die Kontakte laut von der Seitenlinie mitzählen.
  • Auf frühe Schussbereitschaft nach dem Zuspiel achten.

Ablauf

  1. A spielt gegen B, C gegen D.
  2. Auf jedem Feld heißt es 4 gegen 4.
  3. Jedes Spiel dauert 5 Minuten.
  4. Im ersten Spiel geht jeder zweite Ball direkt.
  5. Im zweiten Spiel muss der Torabschluss spätestens nach dem fünften Kontakt der Mannschaft erfolgen, im dritten Spiel spätestens nach dem dritten Kontakt.
  6. Zum Schluss folgt freies Spiel.

Varianten

  • Die Paarungen nach jedem Spiel wechseln.
  • Beim Abschluss nach dem dritten Kontakt nur Direktschüsse zählen.

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