Hauptteil · Zuspiel

Vier gegen vier mit Außenspielern auf zwei Tore

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

30 Minuten 8–10 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Vier gegen vier mit Außenspielern auf zwei Tore — Ein Spielfeld in der Größe des doppelten Strafraums abstecken

Ziel

Die Außenspieler werden angespielt, dürfen bei Ballbesitz nicht angegriffen werden und spielen den Ball ohne Dribbling wieder ab.

Aufbau

  • Ein Spielfeld in der Größe des doppelten Strafraums abstecken.
  • Zwei Tore an den Stirnseiten aufstellen.
  • Zwei 7er-Mannschaften bilden.
  • Auf jeder Seite außerhalb des Feldes je einen Spieler jeder Mannschaft postieren.

Coaching-Punkte

  • Werden die Außenspieler nicht angespielt, nach Balleroberung erst einen Pass zum Anspieler verlangen, bevor ein Tor zählt.
  • Für mehr konditionelle Belastung die Mannschaftsgröße reduzieren.

Ablauf

  1. Im Feld spielen die Mannschaften 4 gegen 4.
  2. Die Außenspieler dürfen angespielt werden.
  3. Bei Ballbesitz darf sie niemand angreifen.
  4. Sie dürfen nicht dribbeln und müssen den Ball von der Stelle, an der sie ihn erhalten haben, wieder abspielen.

Varianten

  • Die Anspieler außerhalb des Feldes nur direkt spielen lassen.
  • Tore auf beiden Seiten erlauben.
  • Nach einem Treffer bleibt die erfolgreiche Mannschaft in Ballbesitz, muss aber erst über die Mittellinie spielen.

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