Hauptteil · ÜberUnterzahl

Drei gegen einen mit Direktspiel ohne Pausen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Beim Spiel drei gegen einen spielen die drei Spieler den Ball direkt weiter, ohne dass verlorene Bälle große Pausen entstehen lassen.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • 4 Spieler einteilen.
  • Drei von ihnen gegen einen Verteidiger stellen.
  • Ersatzbälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die beiden Anspielstationen schon vor dem Zuspiel in Bewegung halten.
  • Auf ein festes Zuspiel in den richtigen Fuß achten.
  • Den Verteidiger nach jedem längeren Durchgang auswechseln.

Ablauf

  1. Die drei Spieler halten den Ball gegen den Verteidiger in ihren Reihen.
  2. Sie dürfen den Ball nur direkt weiterspielen.
  3. Der Verteidiger stört ohne Pause und versucht jeden Ball zu erobern.
  4. Geht ein Ball verloren oder ins Aus, bringt der nächste Spieler sofort einen der bereitliegenden Ersatzbälle ins Spiel, damit im Drei gegen eins keine großen Pausen entstehen.

Varianten

  • Den Verteidiger nur passiv stören lassen.
  • Nach dem Abspiel einen Positionswechsel verlangen.
  • Das Feld nach einigen Durchgängen verkleinern.

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