Hauptteil · Torwart - Mannschaftstraining

Schussserie von der Strafraumlinie gegen den Torwart

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 10–12 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Zehn Spieler schießen ihre Bälle nacheinander von der Strafraumlinie auf das Tor, wobei Treffer und Paraden über die Liegestütz entscheiden.

Aufbau

  • Am Strafraum ein Tor mit Torwart aufbauen.
  • Zehn Spieler mit je einem Ball aufstellen.
  • Die Bälle auf die Strafraumlinie legen.
  • Die Treffer laut mitzählen.

Coaching-Punkte

  • Das Standbein neben den Ball setzen lassen.
  • Die Fußspitze des Standbeins zum Ziel drehen lassen.
  • Den Torwart bis zum Schuss auf der Linie halten.
  • Ruhigen Anlauf verlangen.

Ablauf

  1. Nacheinander schießt jeder Spieler seinen Ball auf das Tor.
  2. Der Torwart hält so viele Schüsse wie möglich.
  3. Kassiert der Torwart mehr als 5 Treffer, macht er 5 Liegestütz, bei höchstens 5 Gegentoren übernehmen die zehn Schützen diese Aufgabe.
  4. Danach beginnt die nächste Schussserie.

Varianten

  • Die Zahl der Bälle je Durchgang verändern.
  • Nur Schüsse mit dem schwächeren Fuß zulassen.

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