Hauptteil · Torwart - Herauslaufen

Abwurf in den Lauf und Herauslaufen im Duell

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Abwurf in den Lauf und Herauslaufen im Duell — Zwei Tore mit Torhütern gegenüber aufstellen
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Torwart fängt die Flanke gegen den Störspieler ab und wirft den Feldspielern den Ball in den Lauf, während der andere Torhüter herauslaufen muss.

Aufbau

  • Zwei Tore mit Torhütern gegenüber aufstellen.
  • Vor das eine Tor den Störspieler stellen.
  • Die beiden Feldspieler außerhalb des Strafraums postieren.
  • Den Flankengeber mit mehreren Bällen an die Seite stellen.

Coaching-Punkte

  • Eine Lücke suchen lassen, nicht raten.
  • Den Abwurf ohne Verzögerung fordern.
  • Den zweiten Torhüter früh Stellung beziehen lassen.
  • Auf die Wurfweite achten.

Ablauf

  1. Der Flankengeber schlägt den Ball in den Strafraum.
  2. Der Torwart fängt ihn gegen den Widerstand des Störspielers ab.
  3. Sofort danach wirft er den Ball in Richtung des gegenüberliegenden Tores, wo die beiden Feldspieler ihn im Lauf erwarten und um den ersten Zugriff kämpfen.
  4. Wer den Ball zuerst erläuft, versucht gegen den Druck des anderen ein Tor zu erzielen.
  5. Der zweite Torhüter verhindert das durch geschicktes Herauslaufen.

Varianten

  • Einen weiteren Störer gegen den fangenden Torwart einsetzen.
  • Die Flanken abwechselnd auf den kurzen und den langen Pfosten schlagen.
Torwart - Herauslaufen
ohne Diagramm
10 min

Torwart - Herauslaufen

Flanke annehmen und den Torwart ausspielen

Der Flankengeber schlägt eine Flanke zum Spieler vor dem Tor. Der Spieler nimmt sie an.…

10 Min A-Jugend

Torwart - Herauslaufen
ohne Diagramm
10 min

Torwart - Herauslaufen

Beim zu weit vorgelegten Ball herauslaufen

Der erste Spieler legt sich den Ball mit dem ersten Ballkontakt vor. Mit dem zweiten…

10 Min B-Jugend

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