Torschuß
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Hauptteil · Torschuß
Torschuss mit ruhendem Ball und Strafläufen
von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000
15 Minuten
1–20 Spieler
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Nacheinander schießen alle den ruhenden Ball aus etwa 16 Metern aufs Tor, jeder Fehlschuss bringt der Mannschaft Läufe.
Aufbau
- Ein Tor aufstellen.
- Eine Schusslinie etwa 16 Meter vor dem Tor markieren.
- Bälle auf der Linie bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Vor dem Anlauf einen festen Blick auf das Zielfeld im Tor fordern.
- Den Standfuß neben dem ruhenden Ball setzen lassen.
Ablauf
- Alle stellen sich hinter der Linie auf.
- Nacheinander schießt jeder den ruhenden Ball aufs Tor.
- Trifft ein Spieler das Tor nicht, sammelt er für seine gesamte Mannschaft jedes Mal drei Konzentrationsläufe vom Strafraum bis zur Mittellinie.
- Treffer bleiben ohne Lauf.
Varianten
- Die Schusslinie weiter vom Tor wegverlegen.
- Einen Torwart ins Tor stellen.
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