Hauptteil · Dribbling

Staffeldribbling um ein Wendehütchen mit Finte

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–24 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Die Staffeln dribbeln schnell zum Wendehütchen, umdribbeln es eng und kehren mit dem Ball zur Gruppe zurück, ohne dabei die Kontrolle über den Ball zu verlieren.

Aufbau

  • Für jede Staffel eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren.
  • Vor jeder Staffel ein Wendehütchen aufstellen.
  • Die Spieler in mehrere Staffeln einteilen.
  • Jeder Staffel einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Enge Wenden verlangen.
  • Auf eine kontrollierte Übergabe an den nächsten Spieler achten.
  • Das Tempo auf dem Rückweg halten lassen.

Ablauf

  1. Der erste Spieler jeder Staffel dribbelt schnell zum Wendehütchen.
  2. Er umdribbelt das Hütchen und kehrt zu seiner Gruppe zurück.
  3. Dort übergibt er den Ball an den nächsten Spieler, der sofort startet.
  4. So arbeitet sich die ganze Staffel einmal durch.

Varianten

  • Die Entfernung zum Wendehütchen vergrößern und den Weg dadurch verlängern.
  • Vor dem Hütchen eine vorgegebene Finte ausführen lassen.
  • Das Hütchen mit der Außenseite umdribbeln lassen.

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