Aufwärmen · Ballgewöhnung

Spielen sich den Ball in der Bewegung zu

5 Minuten C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Spielen sich den Ball in der Bewegung zu
Originalgröße 900 × 750 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

2 Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Es werden mehrere Hütchentore verteilt. Die Spieler spielen sich den Ball in der Bewegung zu. Der Ball soll in Richtung eines Kleintores mitgenommen und durch das Tor gedribbelt werden. In der Zwischenzeit soll der andere Partner so laufen, dass ihm der Ball durch ein Hütchentor zugespielt werden kann.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Ballgewöhnung
ohne Diagramm
5 min

Ballgewöhnung

Dribbling — Ballgewöhnung, D-Jugend

2 Spieler 1 Ball A mit Ball und B stehen sich in etwa 10 Meter Entfernung gegenüber. A…

5 Min D-Jugend

Ballgewöhnung
ohne Diagramm
5 min

Ballgewöhnung

Laufweg — Ballgewöhnung, D-Jugend

2 Spieler 1 Ball A mit Ball und B stehen sich in etwa 10 Meter Entfernung gegenüber. A…

5 Min D-Jugend

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