Aufwärmen
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Spielen sich den Ball frei zu
Aufbau
4 Spieler 1 Ball
Ablauf
Die Spieler spielen sich den Ball frei zu.
Varianten
- Den Ball druckvoll zuspielen und in die Bewegung mitnehmen. - Zwei Ballkontakte. - Ball mit einer Drehung mitnehmen.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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