Schnelligkeit
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Schnelligkeit
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Hauptteil · Schnelligkeit
Slalomdribbling mit Hütchen als Staffel — Schnelligkeit
Aufbau
Mehrere Staffeln mit je einen Ball, 3 Hütchen und 2 Seilen
Ablauf
Die Staffeln stellen sich jeweils an ein Markierungshütchen. In einigen Metern Entfernung steht vor jeder Staffel ein Hütchentor. Zwischen dem Markierungshütchen und dem Hütchentor werden zwei Seile nebeneinandergelegt. Jeweils ein Spieler jeder Staffel steht ohne Ball hinter dem Hütchentor. Die ersten Spieler am Markierungshütchen haben den Ball. Auf ein Zeichen des Trainers dribbeln sie im Slalom durch den Zwischenraum der Seile, spielen den Ball durch das Hütchentor zum Mitspieler und stellen sich selbst hinter das Hütchentor. Der Spieler hinter dem Tor nimmt den Ball um das Hütchentor mit und dribbelt zur Gruppe zurück. Die Siegermannschaft erhält einen Punkt.
Varianten
- Die Seile werden komplett umrundet. - Die Seile achterförmig durchdribbeln. - Nach dem Dribbling durch die Seile wird vor dem Pass sich einmal gedreht.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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