Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Prallpass mit dem Vordermann ins Hütchentor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Prallpass mit dem Vordermann ins Hütchentor — Vier Hütchentore nebeneinander aufbauen
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Mitspieler vorne lässt den Pass zurückprallen, bietet sich erneut an und schießt den zweiten Ball ins Hütchentor seiner Mannschaft.

Aufbau

  • Vier Hütchentore nebeneinander aufbauen.
  • Vor jedem Hütchentor in einigen Metern Entfernung ein Hütchen setzen.
  • Dort einen Spieler ohne Ball postieren.
  • Ein paar Meter dahinter ein weiteres Hütchen setzen.
  • Dort die übrigen Spieler der Mannschaft mit Ball aufstellen.
  • Vier Mannschaften bilden.

Coaching-Punkte

  • Auf ein sauberes Zurückprallen mit der Innenseite achten.
  • Das Lösen vom vorderen Hütchen einfordern.
  • Den Schuss ins Hütchentor flach halten lassen.

Ablauf

  1. Der erste Spieler spielt seinem vorne wartenden Mitspieler den Ball zu.
  2. Dieser lässt den Ball zurückprallen und bietet sich sofort neu an.
  3. Er bekommt den Ball zurück und schießt ihn ins Hütchentor.
  4. Der Spieler, der den Pass gespielt hat, stellt sich nach dem Abspiel an das vordere Hütchen und übernimmt dort die Rolle des Mitspielers.
  5. Gewonnen hat die Mannschaft, die zuerst 10 Tore erzielt.

Varianten

  • Die Entfernungen zwischen den Hütchen vergrößern.
  • Die Rollen nach jedem Durchgang tauschen.
  • Die Treffer jeder Mannschaft laut mitzählen.

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