Hauptteil · Koordination

Passen mit Hütchen im Quadrat — Koordination, C-Jugend

10 Minuten C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Passen mit Hütchen im Quadrat — Koordination…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Alle Spieler ohne Ball, 8 Hütchen, 2 Leibchen, 1 Ball

Ablauf

In einem großen abgesteckten Feld wird ein kleines Viereck abgesteckt. Zwei Fänger ziehen sich die Leibchen an. Spieler und Fänger verteilen sich auf dem Feld. Ein Zuspieler stellt sich ohne Ball in das kleine Viereck. Die Fänger versuchen innerhalb einer Minute so viele wie möglich Spieler zu fangen. Der Zuspieler kann nicht gefangen werden. Der Spieler, dem er den Ball zuwirft, kann auch nicht gefangen werden. Der Spieler, der den Ball hat, kann nicht gefangen werden. Der Ball kann immer nur über den Umweg über den Zuspieler zu einem anderen Spieler gelangen. Nach einer Minute die Fänger austauschen. Welches Paar hat innerhalb einer Minute die meisten Spieler gefangen ?

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Koordination
ohne Diagramm
5 min

Koordination

Bank — Koordination, Minis

2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…

5 Min Minis

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