Hauptteil · Zuspiel

Passen im Hütchendreieck mit Nachlaufen zur Position

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–3 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Passen im Hütchendreieck mit Nachlaufen zur Position — Ein 15 x 15 Meter großes Feld nutzen
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Ball läuft über die Positionen im Dreieck, jeder folgt seinem Pass und D nimmt den Ball zur Gruppe mit.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld nutzen.
  • Mit drei Hütchen ein Dreieck abstecken.
  • Ein viertes Hütchen vor das Dreieck stellen.
  • An jedes Dreieckshütchen einen Spieler ohne Ball stellen.
  • Die übrigen Spieler mit dem Ball an das vierte Hütchen stellen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein ruhiges Stoppen von D vor der Übergabe achten.
  • Das Nachlaufen erst nach dem Abspiel starten lassen.

Ablauf

  1. A spielt seinem Gegenüber B den Ball zu.
  2. B spielt seitlich zu C.
  3. C spielt weiter zu D.
  4. D nimmt den Ball in Richtung der Gruppe mit und übergibt ihn dem nächsten Spieler.
  5. Jeder läuft seinem Ball nach und stellt sich auf die Position, die er angespielt hat, sodass nach jedem Durchgang alle eine Station weiter im Dreieck stehen.

Varianten

  • Im Dreieck mit höchstens zwei Ballkontakten spielen.
  • Alle Pässe im Dreieck direkt spielen.

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