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Hauptteil · Parteispiele
Medizinball mit Schüssen in die gegnerische Hälfte treiben
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–16 Spieler
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Der zwischen den Mannschaften liegende Medizinball prallt durch die Schüsse der Spieler in die gegnerische Hälfte.
Aufbau
- Auf einer Spielfeldhälfte eine Mittellinie markieren.
- 2 Mannschaften auf je eine Hälfte verteilen.
- Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.
- Den Medizinball auf die Mittellinie legen.
Coaching-Punkte
- Den Medizinball flach und mittig treffen lassen.
- Möglichst gleichzeitig schießen lassen.
- Auf einen festen Standfuß beim Schuss achten.
- Die Abschusslinie sauber einhalten lassen.
Ablauf
- Beide Mannschaften schießen ihren Ball gegen den Medizinball.
- Jeder Schuss soll den Medizinball in die gegnerische Hälfte treiben.
- Die Spieler holen ihre Bälle selbst zurück.
- Weil beide Mannschaften gleichzeitig auf denselben Medizinball schießen, rollt er je nach Zahl und Wucht der Treffer mal in die eine und mal in die andere Hälfte.
Varianten
- Einen zweiten Medizinball dazulegen und beide zugleich treiben lassen.
- Die Abschusslinie für beide Mannschaften weiter zurücklegen.
- Eine feste Spielzeit vorgeben und danach die Lage des Medizinballs werten.
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