Aufwärmen · Aufwärmen

Mit den Hütchen ein großes Dreieck abstecken (Nr. 2155)

3 Minuten E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Mit den Hütchen ein großes Dreieck abstecken (Nr.…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Alle Spieler 1 Ball, 6 Hütchen

Ablauf

Mit den Hütchen ein großes Dreieck abstecken, in dem ein kleines abgesteckt wird. An den Hütchen des kleinen Dreiecks steht jeweils ein Spieler ohne Ball. Die anderen Spieler haben einen Ball und werden auf die Hütchen des äußeren Dreiecks gleichmäßig verteilt. Die Spieler des äußeren Dreiecks spielen ihrem Gegenüber im kleinem Dreieck den Ball zu und laufen ihrem Abspiel nach. Der Spieler am kleinem Dreieck nimmt den Ball in Richtung der von ihm aus links stehenden Gruppe mit und dribbelt an das Ende der Gruppe.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

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