Hauptteil · Koordination

Leibchen im Stand — Koordination, C-Jugend

10 Minuten C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen

Aufbau

2 Spieler 1 Leibchen, 1 Ball

Ablauf

Die Spieler stehen sich gegenüber und werfen sich das Leibchen zu.

Varianten

- Nur mit links zuwerfen und fangen. - Nur mit rechts zuwerfen und fangen. - Durch die Beine zuwerfen. - Ball und Leibchen werden gleichzeitig geworfen und gefangen. - Den Ball hin und herspielen und dabei das Leibchen zu werfen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Koordination
ohne Diagramm
5 min

Koordination

Bank — Koordination, Minis

2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…

5 Min Minis

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