Koordination
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Hauptteil · Koordination
Handkreis mit Schaumstoffball und Minuspunkten
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–10 Spieler
E-Jugend
F-Jugend
Minis
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen · Schwimmbad
Intensität 3 von 5
Ziel
Die Spieler bilden an den Händen einen Kreis und versuchen den Ball so zu spielen, dass er bei einem anderen durch die Füße aus dem Kreis rollt.
Aufbau
- Gruppen zu je 8 Spielern bilden.
- Einen Schaumstoffball in die Kreismitte legen.
Coaching-Punkte
- Die Beine im Handkreis ständig in Bewegung halten lassen.
- Den Schaumstoffball flach mit der Innenseite spielen lassen.
Ablauf
- Alle fassen sich an den Händen und bilden einen Kreis.
- Jeder versucht, den Ball bei einem anderen aus dem Kreis zu spielen.
- Geht der Ball einem Spieler durch die Füße, erhält er einen Minuspunkt.
- Rollt der Ball zwischen zwei Spielern hinaus, erhalten beide einen Minuspunkt.
- Die Hände bleiben gefasst.
Varianten
- Den Handkreis enger ziehen.
- Einen zweiten Schaumstoffball ins Spiel bringen.
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