Torschuß
Hüftdrehstoß nach Flanken von links und rechts
Der rechte Zuspieler flankt einen Ball vor das Tor. A steht in der Mitte und führt aus…
Hauptteil · Kondition
Im Paar von Tor zu Tor pendeln und abschließen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–16 Spieler
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Das Zuspiel in den Lauf und der Abschluss von der Strafraumlinie gelingen, obwohl beide Spieler ständig in Bewegung bleiben.
Aufbau
- Auf dem ganzen Spielfeld mit beiden Toren arbeiten.
- In jedes Tor einen Torhüter stellen.
- Je 2 Spieler zu einem Paar zusammenstellen.
- Jedem Paar einen Ball geben.
Coaching-Punkte
- Beim Pendeln zwischen den Toren das Zuspiel in den Lauf fordern.
- Den Abschluss von der Strafraumlinie ohne vorheriges Stoppen verlangen.
- Nach dem Abschluss keine Pause hinter dem Tor zulassen.
- Die beiden Torhüter zwischen den Durchgängen tauschen lassen.
Ablauf
- Die Paare pendeln von Tor zu Tor und spielen sich dabei den Ball zu.
- Von der Strafraumlinie schießt jeweils ein anderer Spieler des Paares aufs Tor.
- Beide bleiben ständig in Bewegung.
- Verschießt ein Spieler, läuft sein Partner schon in Richtung des anderen Tores weiter, während der Schütze den Ball schnell holt und wieder zu ihm aufschließt.
- Am nächsten Tor schließt der andere Spieler ab.
Varianten
- Nur Abschlüsse aus der Bewegung zählen lassen.
- Das Zuspiel im Paar auf einen Kontakt begrenzen.
- Den Abschluss von der Strafraumlinie mit dem schwachen Fuß fordern.
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