Hauptteil · Koordination

Hütchen in Gruppen — Koordination, D-Jugend

10 Minuten D-Jugend E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle
Diagramm zur Übung: Hütchen in Gruppen — Koordination, D-Jugend
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

2 Mannschaften, 2 Bälle, 2 Hütchentore, 2 Weichturnmatten, 2 kleine Kästen, 2 Langbänke, 2 Markierungshütchen

Ablauf

Jede Mannschaft steht an einem Markierungshütchen. Vor ihnen liegen nebeneinander eine Weichturnmatte, eine Langbank und ein kleiner Kasten. Einige Meter dahinter liegt ein Ball mehrere Meter vor einem Hütchentor. Der Trainer ruft ein Gerät. Die ersten Spieler jeder Mannschaft laufen über dieses Gerät zu ihrem Ball und versuchen den Ball ins Hütchentor zu schießen. Wer es zuerst schafft, holt einen Punkt für seine Mannschaft.

Varianten

- Der Ball muss mit dem rechten Fuß geschossen werden. - Der Ball muss mit dem linken Fuß geschossen werden.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Koordination
ohne Diagramm
5 min

Koordination

Bank — Koordination, Minis

2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…

5 Min Minis

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