Aufwärmen · Aufwärmen

Hütchen — Aufwärmen, E-Jugend

10 Minuten E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Hütchen — Aufwärmen, E-Jugend
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Jeweils 2 Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore

Ablauf

Die Hütchentore werden frei verteilt. Die Spieler spielen sich durch die Hütchentore die Bälle im Lauf zu.

Varianten

- Es wird ein Doppelpass durch die Hütchentore gespielt - Wer schafft innerhalb einer vorgegebenen Zeit die meisten Zuspiele? - Ein Spieler agiert als Störspieler und versucht einen Ball zu erobern

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Aufwärmen
ohne Diagramm
5 min

Aufwärmen

Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend

Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…

5 Min A-Jugend

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