Hauptteil · Spielübersicht

Fünf gegen zwei mit Feldwechsel auf Zeichen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 7–9 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Fünf gegen zwei mit Feldwechsel auf Zeichen — Zwei je 20 x 20 Meter große Felder nebeneinander markieren
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Beim Felderwechsel behalten die Stürmer mit nur zwei Ballkontakten den Ball, obwohl die Verteidiger das Verlassen des Feldes verhindern wollen.

Aufbau

  • Zwei je 20 x 20 Meter große Felder nebeneinander markieren.
  • In jedes Feld fünf Stürmer und zwei Verteidiger stellen.
  • Je einen Ball in beide Felder geben.

Coaching-Punkte

  • Geschlossen wechseln lassen.
  • Den Ball mitnehmen.
  • Die Verteidiger früh auf die Wechselrichtung schieben lassen.

Ablauf

  1. In jedem Feld spielen fünf Stürmer gegen zwei Verteidiger.
  2. Auf ein Zeichen wechseln die Stürmer mit dem Ball in das andere Feld.
  3. Die beiden Verteidiger jedes Feldes versuchen genau in diesem Moment, das Verlassen des Spielfeldes zu verhindern, weil die Stürmer beim Wechsel nur zwei Ballkontakte spielen dürfen.
  4. Nach dem Wechsel läuft das Spiel im neuen Feld weiter.

Varianten

  • Den Abstand zwischen den beiden Feldern vergrößern.
  • Die Zeichen in kürzeren Abständen geben.

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